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Tag: massagem


Beautiful young woman taking spa treatments at the salon.

6 tipos de massoterapia e seus benefícios

A massoterapia é o tratamento terapêutico realizado através de massagens, eficaz no alívio ou cura de várias dores e doenças. Existem vários tipos de massoterapia, cada qual com sua técnica específica, aplicados geralmente visando o relaxamento, alívio do estresse e da tensão muscular, além do equilíbrio psicológico, físico e energético. As massagens consistem em um conjunto de toques feitos com as mãos ou aparelhos sobre...

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Happy woman receiving head massage over bamboo mat

Descubra os benefícios da reflexologia para o seu bem estar

J√° ouviu falar na reflexologia podal? Nossos p√©s possuem pontos que correspondem a outras partes do corpo. A t√©cnica dessa massagem consiste em aplicar diferentes press√Ķes sobre esses pontos, que s√£o zonas reflexas de √≥rg√£os ou regi√Ķes espec√≠ficas, com o objetivo de atuar na preven√ß√£o e no aux√≠lio ao tratamento de disfun√ß√Ķes de cada uma dessas partes. Ela √© feita depois que o massoterapeuta observa...

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Conheça 4 benefícios da massagem para os Workaholics

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V√≠cios de qualquer natureza n√£o s√£o saud√°veis e acarretam em diversos tipos de problemas. Os viciados em trabalho ‚Äď ou workaholics ‚Äď s√£o aquelas pessoas que extrapolam os limites de uma dedica√ß√£o saud√°vel ao trabalho. Assim, acabam comprometendo n√£o somente sua sa√ļde, mas tamb√©m rela√ß√Ķes afetivas e sociais. As grandes press√Ķes por resultados, o mercado de trabalho acirradamente competitivo, o momento de crise econ√īmica, comportamentos...

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Todo mundo adora uma massagem bem-feita nas costas, no pesco√ßo, nas m√£os ou em qualquer outra parte do corpo. A massoterapia √© uma das t√©cnicas de relaxamento muscular mais praticadas em todo o mundo e √© conhecida por ser extremamente ben√©fica para a sua sa√ļde. Saiba como no nosso post de hoje! Massagem: √≥tima t√©cnica para controle do estresse A massoterapia √© uma alternativa muito...

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